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冬季這麼穿，幫你穩血壓！轉發周知，這一點很關鍵 2025-12-04

冬季護好這兩個部位，有效穩血壓

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這種疼痛，竟是身體衰老信号！30秒就能自查 2025-12-03

“30秒坐起”測試腿腳的衰老程度

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冬季皮膚幹、易感冒？專家提醒！補充這3種維生素很關鍵 2025-12-01

補充維生素需注意适量，過量攝入會對健康造成危害。

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手腳冰涼、容易感冒？冬天應該“喝”這些 2025-12-01

由于個人體質不同，使用以上中藥需注意。

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髒腑好不好，觀耳就知道！這樣做可及早發現健康隐患 2025-11-28

如何通過耳朵識别健康隐患？

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大腦加速癡呆的3種毒素被發現！越注重吃穿，癡呆和中風風險越大！ 2025-11-20

一周7天“排毒餐”幫你徹底“清洗”大腦！

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